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高龄妈妈坐月子要注意啥

发布时间:
2020/09/26
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【摘要】:
您知道高龄妈妈在坐月子的时候需要注意些什么问题吗?淄博月嫂带您了解:

  您知道高龄妈妈在坐月子的时候需要注意些什么问题吗?淄博月嫂带您了解:
1. 静养。
  高龄妈妈在产后需要注意静养,建议在安静且空气流通的地方静养,这种时候,淄博月嫂就是很好的选择。

2. 不宜大补。
  高龄妈妈在生产后,一般都比较虚弱,所以需要吃一些补血的食物来调理。但是,在补充营养的时候要注意,尽量温补,不宜大补。

3. 产后抑郁。
  经科学调查,年龄越大,产后抑郁的几率越高。所以,高龄妈妈在坐月子期间,需要格外注意她的情绪和心理变化,要多加安慰。